Viikko on mennyt pitkistä yöunista ja päiväunista nauttien. Onkohan Pihtiputaan ilmastossa jotain väsymystä aiheuttavaa? Joka vuosi nimittäin keihäskarnevaalien jälkeen väsyttää kummasti. Vai iskeekö liika-annos keihäänheittoa jäseniin?
Viikon treenit ovat olleet vallan onnistuineita. Maanantaina tein puntin, tiistaina palauttavan lenkin, keskiviikkona pilateksen ja torstaina kuulan- ja kuntopallonheittot sekä aitahypyt. Tänään olen vain latautunut huomiseen juhlapäivään eli siihen, kun saan laittaa keihästä ilmaan. Heittokäsi on ollut parempi kuin aikoihin, joten odatan huomiselta hyvää treeniä, varsinkin kun lähes hellettä on luvattu Pohojanmaalle. Lämmin ilma sopii keski-ikäisen kroppaan paremmin kuin hyvin.
Huippulauantain tästä päivästä teki Teron treenit Kuortaneella. Leikkauksesta tuli tänään kuluneeksi kaksi viikkoa ja 3 päivää. Mies on palautunut uskomattoman hyvin. Rajoitteet tekemiseen alkavat olla enää hyvin pienet. Suunnittelimme treenin jälkeen tekemisiä eteenpäin. Kunnon treeni alkaa huomenna. Ainut asia, jota enää pantataan on heittäminen, jotta mitään takapakkia ei tule. Suunnitelmien mukaan reilun viikon päästä nälkäinen Tero päästetään lieasta ja keihäs saa jälleen kyytiä. Voitte varmaan kuvitella kuinka uskomattoman hyvältä tuntuu nähdä Tero jo tässä vaiheessa täydessä tohinassa ja ilman minkäänlaisia kipuja. Että... notta: Rock and Roll!
Jennin viimeistelyt ovat jatkaneet kulkuaan. Eilinen puolihyvä heittotreeni sai jatkoksi tänään viimeisen punttitreenin ennen Tampereen EM-kisoja. Tämä treeni puolestaan sujui loistavasti. Suunnitelmat on sellaiset, notta viimeistely onnisttu ja keihäs on ennätyslukemissa ensi viikolla. Siihen uskoen etiäpäin...
Pihasaunan lämmitykseen mars! Jatketaan harjoittelua...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti