tiistai 30. huhtikuuta 2013

Supertyytyväisenä Wappuun - 177 päivää h-hetkeen



Monella tapaa ehkä parhain kevään Portugalin leirini on kääntymässä loppusuoralle. Fiilis, rentous ja tekemisen meininkii ovat 100 %- luokkaa. Itse olen saanut nauttia tuosta kaikesta myös itse tekemällä. Olo on koko ajan kevätlaitumelle päästetyllä hepalla. Tiedän, ettei vielä kannata juhlia voittaja elkein vaan nöyrästi, sillä monta tärkeää päivää ja harjoitusta pitää saada maaliin terveenä.

Paikalta tykitys 
Eilinen maanantai oli kylmin päivä, ennusteen mukaan myös leirimme ainut kylmä sellainen. Tuulipuku ja vieläpä sen alla pitkähihainen jäävät muistojen salkkuun. 16 astetta ei kuitenkaan ollut lainkaan huono keli harjoitella. Päinvastoin  tuulet olivat eilen vallan mainiot heittopaikalla. Aamulla sekä Tero että Rainer tekivät kevyen heittotreenit. Se tarkoitti molemmilla heittämistä n. 8 metrin ristiaskeljuoksusta. Kumpikin herra oli tyytyväinen suorituksiinsa, joka on tietysti tärkeintä. Iltapäivällä tytöt alkoivat Annikan heittotreenillä, jatkuivat Teron sekä Niinan kuulanheitto- ja loikkatesteihin ja päättyen Jennin heittotreeniin. Erityisen tyytyväinen urheilija oli Jenni, joka jatkoi vakuuttavia otteita heittopaikalla. Treeni päättyi treeniennätykseen, joten oikealla tiellä tyttö on.


Tiistaiaamu aukeni jälleen normaalina auringonpaisteena. Heti tuntui, että pyörä kulkee selvästi helpommin harjoituskeskukseen. Aamutreenissä Annika, Jenni ja Eetu ottivat avausjumppaliikkeitä aidoilla ja kuntopalloilla, juoksujen kuuluessa luonnollisesti ohjelmaan. Iltapäivä alkoi taas aikaisin klo 15. Nyt Annika vuorostaan teki testipatteriston. Reilu viikko sitten pyörähtänyt nilkka kesti hyvin, mutta ennätykset jäivät tekemättä, luonnollisesti. Vaihdoin kuntosalin tunnelmiin, jossa oli todelliset ennätystenmurskajaiset. Jenni teki uudet ennätykset tempauksessa ja etukyykyssä, Eetu rinnallevedossa ja etukyykyssä sekä Tero ylivedossa ylös. Tero- pojan ennätys on kohtuullisen tasokas, näin voin todeta. Itsekin rimpuilin rautojen kanssa. Tuloksena oli SB sekä rinnallevedossa että etukyykyssä.


Näissä fiiliksissä  ja alla olevan kuvan tunnelmissa on aika toivottaa Hyvää Wappua!     





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti